Otužování: nejefektivnější cvičení na světě

Jaké jsou zdravotní benefity a rizika otužování? Jak funguje lidský organismus v extrémních a zátěžových situacích a podmínkách?
Beseda s Petrem Málkem, bojovým záchranářem Armády ČR, který se otužování věnuje již osm let. Pro zkušené otužilce i úplné začátečníky.
Rezervace míst na info@knihovnachocen.cz nebo tel. 739 385 078.