Lesní mysl

Poslední výzkumy dokazují, že příroda má prokazatelně vliv na naše zdraví i psychiku. Prvky Lesní mysli prohlubují léčivé účinky lesa, přírody na naše zdraví a životní spokojenost, pohodu. I 3 minutové cvičení, které za jeden den uděláte, učiní den ještě krásnějším. Příroda nám pomáhá lépe se na cvičení soustředit, kus práce dělá za nás, aniž bychom museli vyvinout jakékoliv úsilí.
Představíme si koncept Lesní mysli a v nedalekém parku si tipy a cvičení také vyzkoušíme. V případě velmi nepříznivého počasí se uchýlíme pod střechu knihovny.
Rezervace míst na info@knihovnachocen.cz nebo tel. 739 385 078.
Doporučené vstupné 50 Kč.